Bain de bouche quotidien au bicarbonate

Cette pratique est fait pour combattre la mauvaise haleine, les aphtes, les caries et même pour blanchir les dents, un seul réflexe à prendre :
Le bain de bouche au bicarbonate de soude.

Grâce notamment à ses propriétés antiacides, le bicarbonate de soude agit directement sur la mauvaise haleine en diminuant l’acidité gastrique de l’estomac. Mais ce n’est pas tout.
Il joue en parallèle un rôle sur l’acidité buccale, réduisant ainsi les aphtes et autres gingivites pouvant causer gênes et douleurs.

Le bicarbonate est également antibactérien : utile dans un environnement comme la bouche où de nombreuses bactéries se côtoient chaque jour.
Le bain de bouche permettra d’éliminer les impuretés, y compris celles qui se logent entre les dents, et d’éviter par la même occasion la formation de caries et de plaque dentaire.
Les gargarismes soulagent en plus les maux de gorge et les irritations qu’ils provoquent.

Comment combattre la mauvaise haleine

La formule chimique du bicarbonate de soude (ou bicarbonate de sodium) lui donne le pouvoir de neutraliser l’acidité d’un milieu.
Le bicarbonate est donc indiqué dans le traitement de la mauvaise haleine, puisqu’il combat l’acidité de l’estomac.

Mode d’emploi :

Diluer une cuillère à café de bicarbonate alimentaire dans un verre d’eau froide.
Vous pouvez aussi y ajouter 1 à 2 pincées de sel pour renforcer l’effet bonne haleine.
Gargariser pendant une dizaine de secondes puis recracher ou avaler.

Comment soulager les aphtes

Cette poudre miracle est également efficace pour soulager les aphtes et les gencives douloureuses :
elle annihile l’acidité buccale, responsable des ulcérations et des inflammations.
Les douleurs liées aux aphtes et à la gingivite sont ainsi apaisées et leur guérison est accélérée.

Mode d’emploi :

Pour une application locale :
Mettre du bicarbonate de sodium sur son doigt, en enduire la plaie et laisser poser quelques minutes.
Rincer à l’eau.

Vous pouvez aussi l’utiliser en bain de bouche comme pour l’élimination des caries.

Comment éliminé les caries

Le bicarbonate élimine les (mauvaises) bactéries présentes en grand nombre dans la bouche et responsables de la formation des caries dentaires.

Mode d’emploi :

En bain de bouche :
Diluer une cuillère à soupe de poudre de bicarbonate dans 1/2 verre d’eau froide.
Gargariser pendant une dizaine de secondes puis recracher ou avaler.

Comment nettoyer et blanchir les dents

Ses propriétés abrasives permettent au bicarbonate de polir et de lisser l’émail des dents en douceur.
Les tâches et le tartre sont éliminés, les dents sont donc plus blanches et plus propres.

Mode d’emploi :

Une fois par semaine (pour éviter l’abrasion des dents), saupoudrer un peu de bicarbonate de soude sur une brosse à dents humide et brosser les dents doucement, de haut en bas.